خواص میوه ها(انجیر)

انجیر ،منبع غنی فیبر غذایی است.طبیعت گرمی دارد و خوردن آن به افرادی که از

لحاظ جسمی ضعیف هستند توصیه می شود. هم چنین به دلیل داشتن آهن ،برای

افرادی که دچار کم خونی هستند مناسب است.

 50 درصد انجیر خشک را قند تشکیل می دهد.چاق کننده است و برای بیماران قندی

وکبدهای ضعیف مناسب نیست.اما انجیر خشک خیسانده در آب یا شیر، موثرترین

درمان برای یبوست است.

 انجیر دارای کلسیم و فسفر است و از این جهت  برای استحکام استخوان ها بسیار

مفید است.

 

/ 5 نظر / 27 بازدید
رضا

سلام وخسته نباشيد نماز و روزه هاتون قبول لطفا به وبلاگ ما سر بزنيد و اگر وبلاگ ما رو لينك كنيد ممنانتون ميشم http://abadan-oloom.blogfa.com/ وبلاگتون واقعا عالي و مفيده متشكرم

مرجان

سلام خانم وفایی از مطالب سایتتون خیلی خوشم اومد و استفاده زیادی کردم . واقعا عالی وبی نظیر.مرسی

hadis raei

خانم خیلی خوب بود مطلب ها تون مفید هستن متشکرم

Yasamin Karimi 8/2

Mrciiiiiiiiiiii Kheli kheyli weblog karburdi va Mofidi Hast Mamnun

گل یاس

از اطلاعاتتون ممنو